Test de reflejos (tiempo de reacción)

Cómo hacer el test de tiempo de reacción

1. Haz clic en la zona (o pulsa Espacio o Intro). Cambia a Espera al verde…
2. Ten el dedo listo, pero no hagas clic todavía. La zona espera un tiempo aleatorio de 2 a 5 segundos, así que no puedes aprenderte el ritmo.
3. En cuanto se ponga verde y diga ¡Clic!, haz clic, toca o pulsa Espacio.
4. Tu tiempo aparece en ms. Haz clic otra vez para el siguiente intento. Tras 5 intentos tienes el resumen.

¿Hiciste clic antes del verde? Verás ¡Demasiado pronto! y ese intento no cuenta; las salidas en falso se cuentan aparte.

El resultado muestra cuatro cifras:

• Media: el promedio de tus 5 intentos válidos.
• Mediana: el valor central. Un intento lento (parpadeaste) apenas la mueve, así que suele ser la cifra más justa.
• Mejor: tu intento válido más rápido.
• Dispersión (DE): la desviación estándar. Una dispersión pequeña significa que eres constante; una grande, que algunos intentos fueron mucho más lentos que otros.

Un gráfico muestra esta sesión y las medias de tus sesiones recientes, guardadas solo en este navegador.

¿Cuál es un buen tiempo de reacción?

No tenemos un ranking mundial: tus resultados se quedan en tu dispositivo, así que no conocemos las puntuaciones de nadie más. Como referencia, aquí tienes un estudio publicado.

En un gran estudio de laboratorio sobre el tiempo de reacción visual simple (1469 adultos de 18 a 65 años que respondían a un estímulo con un clic del mouse), la media fue de 231 ms, o 213 ms después de que los investigadores restaran el retraso de su propia pantalla y su mouse. El grupo más joven promedió unos 218 ms (200 ms corregidos), y los tiempos crecían despacio con la edad, aproximadamente medio milisegundo por año. Fuente: Woods et al., 2015, Frontiers in Human Neuroscience (en inglés).

Así que una mediana de 200 y pico ms en un equipo normal está dentro del rango que midió ese estudio. No le des mucha importancia a diferencias de 10 o 20 ms entre dispositivos.

Tu dispositivo añade retraso al resultado

Cualquier test de reflejos online te mide a ti más tu hardware. El tiempo empieza cuando el navegador pinta el fotograma verde y termina cuando llega el evento del clic, y entre medias hay retrasos que no ves:

• Latencia de la pantalla: la pantalla necesita tiempo para mostrar un fotograma nuevo. Una pantalla de 60 Hz dibuja un fotograma cada 16,7 ms; una de 144 Hz, cada 6,9 ms. Los televisores con mucho procesado de imagen añaden más.
• Latencia de entrada: un mouse, un teclado o una pantalla táctil necesitan unos milisegundos para informar de tu pulsación. Los dispositivos inalámbricos y Bluetooth pueden añadir más, y las pantallas táctiles de los teléfonos suelen ser más lentas que un mouse con cable.
• Navegador y sistema: un equipo muy ocupado o el modo de ahorro de energía añaden variación.

En el estudio anterior, solo la pantalla y el mouse añadían 17,8 ms de media, y los autores señalan que estudios más antiguos estaban inflados hasta en 100 ms por estos retrasos. Por eso cronometramos desde el fotograma exacto que se puso verde, y por eso conviene comparar resultados en el mismo dispositivo. ¿Quieres ver tu parte de entrada? Prueba el test de polling rate del mouse o el test de polling rate del teclado.

Qué influye en tu tiempo de reacción

Aparte del dispositivo, los factores más importantes cambian de un día a otro:

• Sueño: el cansancio te hace más lento y, sobre todo, menos constante. Una dispersión (DE) mucho mayor de lo habitual suele apuntar al sueño.
• Cafeína: el café puede hacer a una persona cansada un poco más rápida, pero demasiado te pone nervioso (más salidas en falso).
• Calentamiento y concentración: el primer intento suele ser el más lento. Haz una sesión de práctica y luego mide.
• Anticipación: el retraso aleatorio está para que reacciones al verde y no a un ritmo. Si tienes muchas salidas en falso, estás adivinando.
• Edad y práctica: el tiempo de reacción aumenta poco a poco con la edad; la práctica sobre todo te hace más constante.

Consejos para una medición justa

- Usa siempre el mismo dispositivo y la misma forma de entrada. - Siéntate cómodo, apoya el dedo en el botón y mira al centro de la zona. - Juzga por la mediana de varias sesiones, no por un mejor tiempo con suerte.

Otras formas de probar tus reflejos

• Entrenador de puntería: reacción más precisión con el mouse sobre 30 objetivos.
• Test de CPS: cuántos clics por segundo eres capaz de hacer.
• Contador de barra espaciadora: velocidad pura con el pulgar.
• Test de velocidad de teclado: reflejos y precisión con las dos manos.

Todas están en la página de pruebas de habilidad. Si quieres revisar tu equipo, el test de mouse y el test de píxeles muertos, que también mide la frecuencia de actualización de tu pantalla, te ayudan.